這...是不是傳說中的腹肌呢？😲 自從高中開始就沒見過面了😍 雖然需要要用黑白照比較容易看出成果🤣
這次疫情期間封城那麼久，在家裡很容易亂吃，每天開始用 MyFitnessPal 計算卡洛里😬 搭配 https://leap.app 的每天十到十五分鐘運動 APP 💪 偶爾用 Track Yoga 練瑜珈🙆
三個月後體重雖然沒有降很多，但身體變比較結實，我覺得這是最重要的😊 再接再厲，想要跟那些身材很好的女孩子看齊 💪💪💪
Ps. 跟大家說聲遲來的中秋節快樂🌕 墨爾本疫情還是限制不能離開家裡五公里，所以很冷清的一個節日 😣 羨慕在台灣的各位❤️
#練腹肌 #小腹婆拜拜
Are these abs??? Haven't seen them since high school🤣🤣🤣
Been calorie counting with MyFitnessPal App and doing random daily exercises with https://leap.app 💪 Occasional Track Yoga just to maintain the flexibility 🙂
Despite not losing a lot of weight, I do feel myself being more toned and fit 😁 Let the fitness journey continues 💪
#isoworkout #tensinghard
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